منتديات نور شباب العرب
أهلا وسهلأ بعودتك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتديات نور شباب العرب ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة تعليمات إستخدام المنتدى و ذلك بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى سواء بالمواضيع أو الردود.
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع عليها فقط، فتفضل بزيارة المنتدى الذي ترغب أدناه.
منتديات نور شباب العرب
أهلا وسهلأ بعودتك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتديات نور شباب العرب ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة تعليمات إستخدام المنتدى و ذلك بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى سواء بالمواضيع أو الردود.
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع عليها فقط، فتفضل بزيارة المنتدى الذي ترغب أدناه.
منتديات نور شباب العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات نور شباب العرب

منتديات نور شباب العرب عالــم آخر من الإبـداع و التميز
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصوردخولالتسجيل

 

 عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
djalil
المدير العام
المدير العام
djalil


ذكر عـدد المشارڪات : 2135
تاريخ الميلاد : 10/07/1989
تاريخ التسجيل : 04/06/2010
عمرك : 34
مزاجك : احبكم....

عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ Empty
مُساهمةموضوع: عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎   عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ Icon_minitimeالسبت يناير 15, 2011 12:51 am

خبير التغذية العلاجية عبدالله المطوع
يفضح مخاطر أدوية
التخسيس ويكشف صندوق أسراره
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
الريدكتيل
هي
أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم
ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان
10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
الزنيكال
هذا
الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن
للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من
تناول
2-3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
احذرو أتكنز
فهو يؤدي إلى
- هشاشة العظام
- نقص المناعة
- ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه :-
ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk



رجيم فصائل الدم




ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk





الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر

اشربي 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة
(ساعه أو نصف ساعه على الاقل)



شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >> كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه

عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
شاي رويال
يسبب اسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ

أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم






عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
شرب الماء
الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
سرّ عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع

كلما شعرت بالجوع تذكر


1- انك تسير على الدرب السليم
2- ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون






عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاااااااااااء

خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم







عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير

وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة






عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
شرب الماء والكرش
هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-

اذا
تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع
المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات
والتقليل منه مع الوجبة






عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
زيادة الطول
لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا

بعد مرور الـ 18 الى 20 سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان


ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام





عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود :حركي
يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر
دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل
مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة

عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk
الحبوب الصينية لزيادة الوزن
احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎ 23rl1dk


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shababe-ar.yoo7.com
 
عبدالله المطوع يكشف حقائق ادوية التخسيس‎
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مهم ادوية يجب الحذر منها ... شاهد الموضوع‎
» أسلوب التحية يكشف شخصيتك
» "مسير رواتب" يكشف تواضع أجور السعوديين مقارنة بالأجانب‎
» موضوع شامل عن التداوي الاعشاب معلومات و حقائق عامة
» المستشفى اللذي يعالج فيه الملك عبدالله

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نور شباب العرب  :: :: المنتدى الاجتماعى - Social Forum :: :: قسم الطب والصحه - Medicine-
انتقل الى: